11 Cyclistes, un invité et le frère ainé du professeur Raoult ( photo suivra … peut être) au rendez-vous ce matin pour un départ groupé en direction de Saint Aubert ou le groupe s’est scindé en deux pour des parcours de # 70 et 95 Km Reconnaissance d’un nouveau parcours concernant le 90 via Caudry
6 Cyclos en ce matin de fête des mères avaient osé quitter leur domicile pour notre sortie dominicale Deux groupes, 60 et 80 Km, crevaison hebdomadaire de notre ami JP pour l’un des groupes, parcours inhabituel, vallonné mais très agréable et à refaire, pour l’autre groupe sous la direction de notre GPS Cambrésien. RV Dimanche
9 Cyclos ce matin au départ d’Aulnoy Deux groupes : 60 et 80 Km sur des circuits parfois improvisés mais agréables Une crevaison, une fringale, du soleil et surtout le plaisir de rouler à nouveau ensemble Une inquiétude cependant, effet du confinement ou dérèglement climatique: à fin Mai, un de nos cyclos n’a toujours pas perdu
8 Cyclos s’étaient donné rendez vous ce matin pour un départ groupé, d’autres membres du Club ayant préféré encore rouler seuls de leur coté ou rester à la maison. Des retours d’hibernation, des nouvelles montures, de nouveaux réglages, des douleurs aux fesses toujours présentes depuis notre sortie de jeudi 😉 et … pas mal de
Reprise Dimanche des sorties individuelles pour les membres du CCA, certains en mode ‘’Poor Alone Cyclo’’ , parmi lesquels un Zwifter émérite dont le trop plein d’énergie lui a permis de faire une sortie en solo de 120 Km D’autres, s’étaient donné RV à titre perso au lieu de RV habituel pour une première sortie
cliquer içi : CYCLOTOURISME Extrait: à respecter pour le bien de tous, mais ça ne va pas être simple !
Au cours de laquelle il a été constaté que tout le monde attendait lundi avec impatience et que les Home Trainers allaient pouvoir prendre un repos bien mérité Pour l’instant le Club ne souhaite pas réorganiser les RV du Dimanche matin, et préfère inciter les membres à sortir individuellement pour retrouver la forme. Compte tenu
Ordre du jour Mons Chimay Mons Demain; Ardechoise; Quercy tour … En fin de séance plusieurs d’entre nous étant maintenant atteints par le Grobid19, le reste de la réunion fut consacrée aux mesures diététiques qui seront à prendre sans délais. Prochain Entrainement : Jeudi 7 Mai 18 Heures, et attendant la libération sur route du 11.
Au cours de laquelle nous avons essayé de travailler le souffle Jeudi prochain 18H : ce sera l’endurance
….Pour une partie des membres du CCA Première leçon : Ré apprendre à s’hydrater Prochaine entrainement : Jeudi prochain même heure
